【未完成婚〜妊娠まで⑤】夫とのセックスレスの原因。EDや射精障害?! [未完成婚〜妊娠まで]
前回は、「なぜ未完成婚になったか?」という前段までを
お話をしました。
まだ結婚前、付き合いたての頃。
夫の家に泊まり、寝る前いちゃいちゃして
大体しちゃうのが常だったのですが、ある日、
スッと、途中で止めたのです。
んっ?と思いましたがその時は気に留めていませんでした。
しかし・・・
【未完成婚〜妊娠まで④】セックスレスでも妊活をスタート! [未完成婚〜妊娠まで]
【未完成婚〜妊娠まで③】セックスレスは諦めや離婚が当たり前?! [未完成婚〜妊娠まで]
高齢出産のリスクー....
「もしや自分は、のんびりしてとんでもない過ちを起こしたのではないか?」
そんな思いに駆られる日々が続きました。
もっと早く妊娠を望んでいれば、安心安全に産めたのではないか?
わたしのせいで、リスクを子供に押し付けてしまったのではないか?
むしろ今のわたしは、産める可能性はすごく低いのではないか?
子供の産めない自分の存在意義とは。
そんなことまで考えるようになっていったのです。
【未完成婚〜妊娠まで②】セックスレスは不妊治療で解決する? [未完成婚〜妊娠まで]
さて、未完成婚=セックスレス
の、ウチの場合の解決について。
ウチの場合理由はこんな感じだったのですが、
産婦人科などのカウンセラーに頼ることなく、人工授精や体外受精など不妊治療に
頼ることなく、無事赤ちゃんを授かることができました!
その方法は.......
【未完成婚〜妊娠まで①】セックスレスでも子供が欲しい!改善方法は?! [未完成婚〜妊娠まで]
【乾燥しらたき】イタリア発祥、超ヘルシーパスタは「ゼンパスタ(乾燥しらたき)」だ!パスタレシピも公開♪ [低カロリーレシピ]
今イタリアで大人気の日本食材。
そう、ZENPASTA(ゼンパスタ)です!
出典:www.amazon.co.jp
どこかで見たありませんか?
そう、以前ご紹介した 乾燥しらたき のことなんですね。
イタリアン大好き。パスタ大好き!
でもカロリー気になる!ソースとか生クリームとかオリーブオイルとか
ものすごいたくさん使っているし!!
しかもパスタは小麦粉でできているから高カロリーでしょ?!
そんな方ももう安心です。
このZENPASTA(ゼンパスタ)、しらたきでできているゆえ
同じ量を食べてもカロリーはなんと25分の1!
ジャパニーズ麺ブラボー!!!
ということでイタリアで注目されています。
ところでなぜZEN?というところですが、日本と言ったら禅でしょ!
という割と安易なところからネーミングされているそうです。
それでは、今回はパスタとしてのレシピを中心にご紹介して行きたいと思います!
関連リンク:
【乾燥しらたき】イタリア発祥、超ヘルシーパスタは「ゼンパスタ(乾燥しらたき)」だ!パスタレシピも公開♪
【乾燥しらたき】ほぼカロリー無し。戻し方は?レシピや使い方教えちゃいます!
【高野豆腐】低カロリーでダイエットにピッタリ。簡単レシピもご紹介♪栄養も満点
【乾燥アラメ】ねばねばコリコリ。食物繊維豊富!めちゃウマレシピもご紹介
【すごいぞ乾物】栄養たっぷり!デトックス&ダイエット効果大の乾物とはこういうものだ!
【すごいぞ乾物】乾物の戻し率(戻すとどれくらいの量になるかが分かるよ!!)
そう、ZENPASTA(ゼンパスタ)です!
出典:www.amazon.co.jp
どこかで見たありませんか?
そう、以前ご紹介した 乾燥しらたき のことなんですね。
イタリアン大好き。パスタ大好き!
でもカロリー気になる!ソースとか生クリームとかオリーブオイルとか
ものすごいたくさん使っているし!!
しかもパスタは小麦粉でできているから高カロリーでしょ?!
そんな方ももう安心です。
このZENPASTA(ゼンパスタ)、しらたきでできているゆえ
同じ量を食べてもカロリーはなんと25分の1!
ジャパニーズ麺ブラボー!!!
ということでイタリアで注目されています。
ところでなぜZEN?というところですが、日本と言ったら禅でしょ!
という割と安易なところからネーミングされているそうです。
それでは、今回はパスタとしてのレシピを中心にご紹介して行きたいと思います!
関連リンク:
【乾燥しらたき】イタリア発祥、超ヘルシーパスタは「ゼンパスタ(乾燥しらたき)」だ!パスタレシピも公開♪
【乾燥しらたき】ほぼカロリー無し。戻し方は?レシピや使い方教えちゃいます!
【高野豆腐】低カロリーでダイエットにピッタリ。簡単レシピもご紹介♪栄養も満点
【乾燥アラメ】ねばねばコリコリ。食物繊維豊富!めちゃウマレシピもご紹介
【すごいぞ乾物】栄養たっぷり!デトックス&ダイエット効果大の乾物とはこういうものだ!
【すごいぞ乾物】乾物の戻し率(戻すとどれくらいの量になるかが分かるよ!!)
【続きを読む】ゼンパスタ(乾燥しらたき)のパスタレシピはこちらをクリック!
島村嬉唄だけじゃない!ハロプロは必ず初期に一人脱退!過去の脱退・卒業メンバーは? [ハロプロ]
出典:www.helloproject.com/
6月12日、いきなり脱退が発表されたハロープロジェクト所属、
カントリーガールズ島村嬉唄さん。
速攻で公式サイトからも削除されましたね。
http://www.helloproject.com/artist/
理由は事務所と島村嬉唄さん家族との、ハロプロでの活動の方向性の不一致的な事を
言われていますが、カントリーガールズの中でも
人気ナンバーワンと言われていただけに、ファンの中でも騒然としています。
プレイングマネージャーのももちこと嗣永 桃子さんもブログで戸惑いと綴っています。
クォーターで、整った顔立ちがとても人気だった島村嬉唄さん。
本人は 整形疑惑 が囁かれたり(わたしは間近で握手したとき、ただの
アイプチだと思いました)、親戚の叔父さまがtwitterで姪がデビューするから
よろしく!的なネタばれをしてざわついたりといろいろあったものの、
あの憎めないキャラクターと抱きしめたくなるような照れた笑顔は
やはり不動の地位が既にあった気がします。
いろいろなネタがありながらも、そのキュートな魅力でイベントやライブなどでも
ファンを魅了していました。
そこでまさかの脱退!
・・とはいいつつ、ハロプロのグループを知っているコアなファンからすると
「やっぱりね....」と思っている人も少なくないんだとか。
なぜ?!理由もろくに語られていないのに!
それは今までのハロプロで結成されてきたグループの「初期脱退率」にありました!
関連リンク:
島村嬉唄だけじゃない!ハロプロは必ず初期に一人脱退!過去の脱退・卒業メンバーは?
和田彩花【遂に一人】元スマイレージ(現アンジュルム)一期メンバーの現在
Hello! Project New Fes!2015 セットリスト、ハロプロ握手の対応は?
【続きを読む】新しくできたグループは「必ず誰か脱退する」ジンクスが!
【すごいぞ乾物】乾物の戻し率(戻すとどれくらいの量になるかが分かるよ!!) [乾物]
出典:skincare-univ.com
さて。
乾物に興味を持っていただき、さっそく買ってみたYO!
という方がぶち当たる壁。
これってどのくらいの水でもどせばいいの?
っていうか水でいいの?お湯?
戻したとき、どれくらいの量になるの?
乾物は、食材によってそれぞれ戻すときの水やカサが違います。
これを乾物界では「戻し率」と読んでいます。
例えばひじきの戻し率は8.5倍です。
これは10gの乾燥したひじきを水で戻すと85gになるよ!ということです。
ちょー得した気分じゃないデスカ?!
乾物ってそういうロマンもあるんです!
「増えるわかめちゃん」てのは増えている訳ではなくて、
水分が抜け、カラッカラになったワカメが
水を吸収し、元の状態に戻っているだけなんですね。
乾物って小スペースでもあるんです。
ほんと、いい事尽くめでしょう。
それでは、よく使われる乾物たちの戻し率と戻し方を見て行きましょう!
関連リンク:
【乾燥しらたき】イタリア発祥、超ヘルシーパスタは「ゼンパスタ(乾燥しらたき)」だ!パスタレシピも公開♪
【乾燥しらたき】ほぼカロリー無し。戻し方は?レシピや使い方教えちゃいます!
【高野豆腐】低カロリーでダイエットにピッタリ。簡単レシピもご紹介♪栄養も満点
【乾燥アラメ】ねばねばコリコリ。食物繊維豊富!めちゃウマレシピもご紹介
【すごいぞ乾物】栄養たっぷり!デトックス&ダイエット効果大の乾物とはこういうものだ!
【すごいぞ乾物】乾物の戻し率(戻すとどれくらいの量になるかが分かるよ!!)
【すごいぞ乾物】栄養たっぷり!デトックス&ダイエット効果大の乾物とはこういうものだ! [乾物]
出典:www.maff.go.jp/
乾物って、おじいちゃん、おばあちゃんが食べるものでしょ...
生野菜の方が栄養がたくさんあるんじゃないの??
答えはNooooooo!!!!です。
そもそも乾物とは。
”保存性や食味の向上を目的として水分を抜き
乾燥させた食品のことである。” by wikipedia
そう。乾物は、長期保存のため食材を乾燥させうま味・栄養成分がぎゅぎゅっと凝縮した
スーパーフードなんです。
代表的な乾物に含まれている主な栄養は、以下の通り。
・ひじき
主な栄養、マグネシウム、カルシウム、食物繊維、鉄分
低カロリーなうえに栄養満点のヘルシー乾物。
抗酸化作用のあるβカロテンも含んでいます。
・切り干大根
主な栄養、食物繊維、カルシウム。
うま味成分のグルタミン酸やブドウ糖ばかりでなく、カルシウムやビタミンB1・B2、
鉄分、食物繊維も豊富。
便秘や体調不良に悩む人は積極的に食べるようにしたい。
生大根と同じ重さの切り干し大根を比較すると、エネルギーは約15倍、食物繊維は
約16倍、カルシウムはなんと約23倍!
・干ししいたけ
ビタミンD、食物繊維
ビタミンD含有量は、生のものの10倍。干しいたけ2枚中に含まれるビタミンD量は、
なんと1日に必要な量のほぼ3分の1
※ただし、日光で干したものでなければ効果はないので購入の際には注意!
・わかめ、昆布
主な栄養は、カルシウム、マグネシウム、食物繊維。
乾燥と生では、大きく栄養は変わりません。
・高野豆腐
主な栄養、カルシウム、鉄分、食物繊維
高野豆腐は保存性が高く、消化のよさもバツグン。たんぱく質や脂肪も豊富に
含まれている。
また、ビタミンEやビタミンK、カルシウム、亜鉛、食物繊維などもたっぷり。
骨粗しょう症を防ぐイソフラボンや貧血に効く鉄分の含有量も高い。
出典:
www.maff.go.jp/ cookpad.com/articles/1020
www.health.ne.jp/library/5000/w5000448.html
www.med.or.jp/komichi/food/foodSto_05.html
関連リンク:
【乾燥しらたき】イタリア発祥、超ヘルシーパスタは「ゼンパスタ(乾燥しらたき)」だ!パスタレシピも公開♪
【乾燥しらたき】ほぼカロリー無し。戻し方は?レシピや使い方教えちゃいます!
【高野豆腐】低カロリーでダイエットにピッタリ。簡単レシピもご紹介♪栄養も満点
【乾燥アラメ】ねばねばコリコリ。食物繊維豊富!めちゃウマレシピもご紹介
【すごいぞ乾物】栄養たっぷり!デトックス&ダイエット効果大の乾物とはこういうものだ!
【すごいぞ乾物】乾物の戻し率(戻すとどれくらいの量になるかが分かるよ!!)
杉咲花の本名・高校は!?しゃべくり出演時と、ピエタ撮影時のかわいい画像! [エンタメ]
出典:www.ken-on.co.jp/artists/sugisaki
映画「トイレのピエタ」出演中の杉咲花さん。
回鍋肉のCMでぐっさんのお肉を奪って食べてしまう娘役としても話題になりました。
出典:vcmcut.blogspot.com
ちなみに、ものすごくイイ食べっぷりにさぞ食いしん坊なんだろうな〜と思ったのですが
周りに「大食いなの?」と聞かれて「だんだん大食いになって行った」と言っています(笑)
待ちを歩いていても「あ、回鍋肉」と言われるまでに...(笑)
学校の怪談にも出演していました。
本名は?通っている高校は??
しゃべくりで「かわいすぎる!」「リアクションが素朴でちょっと不思議!」と話題になりましたね。
トークバラエティに出るのもしゃべくりが初めてでした。
そんな神回はこちら!マジかわいいです。
・2015年2月2日 しゃべくり007 回鍋肉で有名になった杉咲花
http://www.dailymotion.com/video/x2g9lh5
2015年ブレイク間違い無しと言われている杉咲花ちゃんに迫ってみます。
【続きを読む】本名・高校は!?しゃべくり出演時とピエタ撮影時の画像!